Uwielbiam ćwiczyć, nie tylko w domu ale również na powietrzu. Staram się trenować codziennie, jednak jak nie zawsze mi to wychodzi to co najmniej pięć razy w tygodniu musi być.
Inspiracje biorę z gazet, książek czasami oglądam filmiki na youtube.. Bardzo często wymyślam ćwiczenia sama, jestem osobą kreatywną lubię coś tworzyć, układać itp. Kilka razy w tygodniu chodzę na spacery bywa, że sama ale wole z koleżanką lub kolegą dotleniamy się wtedy wspólnie czas mija szybciej i przyjemnie. Aby trenować trzeba mieć odpowiedni strój sportowy. Moje ulubione legginsy do ćwiczeń są z firmy Hippie Habits. Zakładam je nie tylko gdy się gimnastykuję, również wtedy gdy idę do sklepu, albo właśnie na spacerek. Są bardzo wygodne, idealne na długie spacery czy bieganie. Nie opinają, ani nie krępują ruchów podczas wykonywanych ćwiczeń. Ubrania z Hippie Habits są dla wszystkich ceniących wygodę. Jest duży wybór legginsów jak i chust wielofunkcyjnych które również są niezbędne, dzięki niej nie marzną uszy, chroni przed zimnem, można ją wykorzystać na wiele innych sposobów.
Zalety legginsy:
- elastyczne
- wygodne
- bardzo dobrej jakości
- wytrzymałe
- doskonale leżą
- funkcjonalne
- w świetnej cenie
Zalety chusta:
- chroni przed zimnem i wiatrem
- można ją wykorzystać na wiele sposobów np. jako czapkę
- elastyczna
- świetnej jakości
Jestem zadowolona z legginsów i chusty. Napiszcie jak wam się podobają legginy Hippie Habits, ja wybrałam akurat czarno - białe, jednak na stronie firmy znajdziecie też wiele innych wzorów, więc które wam się najbardziej podobają ??
Hippie Habits - strona na Allegro
Facebook - Hippie Habits
Instagram - Hippie Habits
Farbowałam włosy od drugiej gimnazjum, jak zauważyłam teraz nie był to mój najmądrzejszy pomysł, ponieważ obecnie włosy mam bardzo zniszczone i wypadają. Stosowałam wiele odżywek, suplementów diety ale niestety nic nie pomaga.
Postanowiłam przetestować szampon i odżywkę z keratyną z Livioon, kosmetyki pięknie pachną, są łatwe w użyciu, dobrze rozprowadzają się na włosach.
Ożywczy szampon zwiększa objętość dzięki czemu włosy wydają się grubsze niż w rzeczywistości, regeneruje zniszczone, łamliwe włosy z rozdwojonymi końcówkami. Jest to szampon dla kobiet jak i dla mężczyzn. Myślę, że każdy kto ma problemy z łamliwością czy wypadaniem włosów powinien zainwestować w ten kosmetyk.
Mam również odżywkę, którą jak najbardziej polecam. Regeneruje włosy suche, zniszczone, łamliwe rozdwojonymi końcówkami, dodatkowo nawilża a po użyciu włosy stają się lśniące, miękkie i łatwo się je rozczesuje.
Pojemność każdej butelki - 250 ml, więc są idealne do zabrania gdy jedziemy w podróż, nie zabierają dużo miejsca w kosmetyczce. Osobiście jestem zadowolona z tych kosmetyków, ale nie tylko szampony i odżywki są dostępne w ofercie, mamy również suplementy diety, płyny do prania,perfumy i wiele innych.
Bardzo duży wybór mamy perfum zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Są to wyjątkowe zapachy dla wszystkich: kwiatowe, orientalne itp. Wszyscy wybiorą swój ulubiony - ja wybrałam Livioon No1 butelka zawiera 50 ml więc na jakiś czas mi wystarczy. Mieści się bez problemu w mojej małej torebce, mogę je zawsze ze sobą zabrać. Uważam,że nic nie dodaje większej pewności siebie jak piękne perfumy, udana stylizacja czy makijaż.
Idealne dla modnych kobiet i mężczyzn. Zapach zmysłowy, pobudzający wyobraźnię a ty jakie byś dla siebie wybrała ??? Zapraszam na zakupy !!
Odżywka Livioon
Szampon Livioon
Perfumy
Livioon Polska
Pierwsza wiosenna sesja zdjęciowa, wyszła moim zdaniem fantastycznie mam już pierwsze zdjęcia, dodałam je na moim Instagramie jak i Maxmodels, możecie je również zobaczyć na stronie fotografa.
Najbardziej lubię sesje plenerowe, dużo zieleni, roślin budzących się do życia sprawia, że chce się działać. Tym razem zdjęcia są w innym klimacie niż do tej pory, nie mroczne ani bajkowe.
Nie będę się rozpisywać, po prostu zapraszam do obejrzenia zdjęć, jestem ciekawa czy wam się podobają.
Maxmodels - patrycja979
Instagram- patrycjalewandowskaa
Fotografia: Roland Stępień
Jak co roku mamy w marcu swój dzień, no ja mam trzy 02.03 urodziny 08.03 Dzień Kobiet i 13.03 imieniny. Każda z nas lubi dostawać prezenty, ale to nie oznacza, że same nie możemy sobie takiego sprawić. Odrobina relaksu i przyjemności oczywiście należy się nam, warto pomyśleć o sobie szczególnie w tym dniu.
Najpopularniejszymi upominkami jakie dostają dziewczyny są to: kwiaty, czekoladki i biżuteria. Ja mam inne propozycje na prezenty, jeżeli chodzi o mężczyzn jest to mała podpowiedź co moim zdaniem warto brać pod uwagę. Biorąc pod uwagę singielki sprawcie same sobie miły upominek, przecież należy sobie dogadzać.
Lista prezentów:
1. Śliczna Torebka Bolsa - która ucieszy każda miłośniczkę mody. Piękna torebka pasuje do wielu stylizacji. Zawsze kiedy na nią spojrzę przypomina mi się wiosna i beztroskie chwile, warto mieć taką w swojej szafie.... Produkt polski!
2. Znakomite kosmetyki HelloBody - Chwila relaksu z maseczką która pachnie fantastycznie. Troska o zdrową cerę. Pianka dogłębnie oczyszczająca ucieszy z pewnością.... Nie są testowane na zwierzętach! Z kodem INSPIRACJE20 - otrzymujecie 20 % zniżki na zakupy.
3. Świetne odżywki Hermz - Zdrowe gęste brwi i rzęsy myślę, że wszystkie byśmy chciały takie mieć a z tymi produktami jest to możliwe, pierwsze efekty widać bardzo szybko... Łatwa aplikacja!
4. Cudowne perfumy Nicole - Wydajne, wysokiej jakości, duży wybór zapachów... Oferują napełniacze.