niedziela, 23 sierpnia 2020

Moje sposoby na poprawę humoru

   Droga do sukcesu nie jest łatwa. Nie zawsze jest idealnie, są sukcesy ale też porażki z których należy wyciągać wnioski i się uczyć. Ważne, aby się nie poddawać. Jak wiecie rok temu moje główne konto na instagramie, gdzie było 70 tys obserwujących, ukradł haker. Czy się podałam? Oczywiście, że nie. Dla mnie to tylko mała przeszkoda w osiągnięciu celu. Działam dalej, nie poddaje się. Czy zaczynam od początku?? Uważam, że nie. Przez te kilka lat na tamtym nauczyłam się bardzo dużo, więc ta wiedza i doświadczenie zostaje. Teraz mogę stworzyć coś jeszcze lepszego. Trzeba walczyć o swoje i pracować, aby coś mieć. Ważna jest motywacja do działania i wsparcie. Co jednak zrobić, gdy dopada wątpliwość?? Należy poprawić sobie humor i działać dalej.

Moje sposoby na POPRAWĘ HUMORU 

1. Ćwiczę - uwielbiam moje treningi, mam po nich lepszy humor  i motywację do pracy.

2. Spędzam czas z rodziną i znajomymi - rozmowa czy zwykły przytulas bardzo pomaga.

3. Robię bilans osiągnięć - szkoda zniszczyć kilka lat nauki i pracy.

4. Bawię się z moimi zwierzętami.

5. Czytam książki i uczę się. 

6. Tańczę.

7. Przygotowuję stylizacje i makijaże na moje sesje zdjęciowe. Uwielbiam to.

8. Idę obcinać żywopłot.

9. Gram na keyboardzie.

10. Układam puzzle.

 To tylko kilka z moich metod na poprawę humoru, ale są one najbardziej skuteczne, dlatego postanowiłam je wypisać. Ważne, aby działać, wierzyć w siebie i swoje możliwości. Gorsze dni zawsze są. Porażki to nieodłączna cześć drogi na szczyt, trzeba wyciągać z nich lekcje. Walczcie o swoje! Ja też mam czasami chwilę zwątpienia, ale nigdy się nie poddaję. Jeżeli się poddam to przegram, a ja lubię być w grze o swoje marzenia.

 

8 komentarzy:

  1. Widze mamy podobne sposoby:) u mnie numer 1 to rozmowa z dziećmi...one zawsze mnie potrafia rozśmieszyc i jakos moje poraznie nie maja wytedy znaczenia:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo przydatny post. Zrobiłam screena i zapisałam na później. Twoje sposoby z pewnością przydadzą mi się w przyszłości. Dziękuję i pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  3. Oprócz pozycji 7 8 i 9 w sumie robię wszystko z tej listy. I przyznaję że taniec i ksiązki zaraz po zwierzętach najbardziej poprawiają mi humor :D
    by-tala.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Fajne sposoby, ja robię, ale nie zawsze 1,2,4,6,9, ale 3 by mi się przydało

    OdpowiedzUsuń
  5. Jeśli chodzi o Twoją listę to punkty 2 i 5 sama często stosuję.

    OdpowiedzUsuń
  6. Książka zawsze poprawi mi humor, tak samo jak film czy serial i kubek kakao. Za to puzzle - nic mnie tak nie irytuje jak właśnie układanie puzzli

    OdpowiedzUsuń
  7. ja własnie powracam do ćwiczeń i już mogę powiedzieć, że bardzo mi tego brakowało :-)

    OdpowiedzUsuń